• Sama o sobie
  • Wyprawy
  • Blog
    • Wyprawy
      • Kilimanjaro/Tanzania
      • Huayna Potosi/Boliwia
      • Misti & Chachani/Peru
      • Bromo/Indonezja
      • Sajama/Boliwia
      • Iztaccihuatl/Meksyk
      • Wyspy Kanaryjskie
        • Teneryfa
        • Pico de Teide
        • Gran Canaria
        • La Palma
        • La Gomera
      • Stok Kangri/Indie
      • Damavand/Iran
      • Fuji/Japonia
      • Aconcagua/Argentyna
      • Elbrus/Rosja
      • Ararat/Turcja
    • Górskie wędrówki
      • Tatry
    • Porady
      • Organizacja wypraw
      • Sprzęt górski
      • Żywność górska
      • Motywacja
    • Trening
      • Trening w góry
      • Plany treningowe
      • Trening biegowy
      • Dieta
      • Dziennik treningowy
    • Pozostałe
      • Refleksyjnie
      • Zwiedzanie
      • Książki o górach
      • Moje bieganie
  • Do pobrania
  • Kontakt
  • Sama o sobie
  • Wyprawy
  • Blog
    • Wyprawy
      • Kilimanjaro/Tanzania
      • Huayna Potosi/Boliwia
      • Misti & Chachani/Peru
      • Bromo/Indonezja
      • Sajama/Boliwia
      • Iztaccihuatl/Meksyk
      • Wyspy Kanaryjskie
        • Teneryfa
        • Pico de Teide
        • Gran Canaria
        • La Palma
        • La Gomera
      • Stok Kangri/Indie
      • Damavand/Iran
      • Fuji/Japonia
      • Aconcagua/Argentyna
      • Elbrus/Rosja
      • Ararat/Turcja
    • Górskie wędrówki
      • Tatry
    • Porady
      • Organizacja wypraw
      • Sprzęt górski
      • Żywność górska
      • Motywacja
    • Trening
      • Trening w góry
      • Plany treningowe
      • Trening biegowy
      • Dieta
      • Dziennik treningowy
    • Pozostałe
      • Refleksyjnie
      • Zwiedzanie
      • Książki o górach
      • Moje bieganie
  • Do pobrania
  • Kontakt
Sprzęt Damavand – Co zabrać ze sobą?

Sprzęt Damavand – Co zabrać ze sobą?

by Magdalena Boczek on 11 kwietnia, 2022 with Brak komentarzy

Szczyt Damavand to wulkan położony jest w górach Albruz niedaleko stolicy Iranu, Teheranie. Ta mierząca nieco ponad 5 600 m n.p.m. góra zaliczany jest do szczytów wysokich, ciepłych. I chodź Damavand to drzemiący wulkan, to ze względu na swoje ukształtowanie nie … Czytaj więcej

Porady Damavand, Iran, sprzęt
Damavand – Trzy praktyczne wskazówki

Damavand – Trzy praktyczne wskazówki

by Magdalena Boczek on 6 lutego, 2019 with Brak komentarzy

Chociaż od niedawna pojawiła się informacja, iż Iran postanowił wstrzymać wydawanie wiz dla Polaków wyjeżdżających do Iranu, to jednak wierzę, że to kryzys chwilowy i z czasem będziemy mogli swobodnie podróżować do tego kraju. A dlaczego jestem takiego zdania? Bo … Czytaj więcej

Porady Damavand, Iran, organizacja wypraw
Damawand – Podsumowanie wyprawy

Damawand – Podsumowanie wyprawy

by Magdalena Boczek on 8 grudnia, 2016 with Brak komentarzy

To już ostatni szczyt na jakim byłam w tym roku, a z którego jeszcze nie zdążyłam przedstawić wam relacji na łamach bloga. A więc czas na podsumowanie mojego wyjazdu na Damawand. Najwyższy wulkan Azji i jednocześnie szczyt Iranu. Co by … Czytaj więcej

Wyprawy Damavand, Iran
Co warto zobaczyć w Iranie

Co warto zobaczyć w Iranie

by Magdalena Boczek on 29 października, 2016 with Brak komentarzy

Chodź od mojej wyprawy na szczyt Damavand w Iranie minęło już dobre parę miesięcy, a zdjęcia z tego wyjazdu można już od jakiegoś czasu przeglądać na blogu. To jednak wciąż chodziło za mną przekazanie wam choć odrobiny informacji, co też … Czytaj więcej

Pozostałe CityTour, Iran, teheran
Wyprawa Damawand

Wyprawa Damawand

by Magdalena Boczek on 8 lipca, 2016 with Brak komentarzy

No to czas rozpocząć kolejny wyjazd. Tym razem to będzie wyprawa wyjątkowa. Dlaczego? A no są ku temu dwa powody. Po pierwsze, w końcu udało mi się sfinalizować wyjazd na Damawand. Wyprawa Damawand – Czekałam na to trzy lata. Pierwsza … Czytaj więcej

Wyprawy Damawand, Iran
Meksyk – Podsumowanie wyprawy

Witaj! Mam na imię Magda. Swoją przygodę z górami rozpoczęłam ponad 10 lat temu. Od tego czasu brałam udział w kilkudziesięciu wyjazdach i wyprawach górskich w różne zakątki świata. Jeśli lubisz jeździć w góry tak jak ja i chcesz zorganizować swój własny wyjazd w góry wysokie? To jesteś we właściwym miejscu. Pomogę ci zorganizować każdą wyprawę górską!

Kategorie
  • Górskie wędrówki(7)
  • Porady(70)
  • Pozostałe(70)
  • Trening(76)
  • Wyprawy(37)
Szukaj na stronie
Zapisz się na darmowy newsletter
Wpisz adress, email,
Najczęściej czytane:
  • Nocleg La Gomera - Plaża w Valle Gran Rey Nocleg La Gomera – Który polecam? 8 sierpnia, 2022
  • Widok na Halę Gąsienicową i Tatry Wysokie Hala Gąsienicowa – ulubione trasy w Tatrach 1 sierpnia, 2022
  • Sprzet Misti i Chachani - widok na Misti Sprzęt Misti i Chachani – Co zabrać ze sobą? 25 lipca, 2022
  • Nocleg La Palma - Widok na Santa Cruz de La Palma Nocleg La Palma – Który polecam? 18 lipca, 2022
  • Tanzania zwiedzanie Blue Safari Zanzibar Tanzania zwiedzanie – Co warto zobaczyć? 11 lipca, 2022
Archiwa
Tagi
Aconcagua Andy Ararat Argentyna Bieganie Boliwia Bromo CityTour Dziennik treningowy Elbrus Gymbook Gymbook2019 Gymbook2020 Gymbook2021 Himalaje Hiszpania Indie Indonezja Iran Iztaccihuatl Japonia Jawa Kaukaz Kilimanjaro książka Machu Picchu Meksyk nocleg organizacja wypraw Peru Pico de Teide Refleksje Rosja siłownia sprzęt Stok Kangri Tanzania Tatry Teneryfa trasy w Tatrach trening trening siłowy Turcja wyspy kanaryjskie Zimowe Biegi Górskie Falenica
Zobacz także:

Zobacz koniecznie:

Skontaktuj się ze mną:

Magdalena Boczek

kontakt@magdalenaboczek.com

Dodatkowe

Polityka prywatności

© 2022 Magdalena Boczek